MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,515
- Реакции
- 297,879
- #1
Голосов: 0
Кому подойдет этот курс?
Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление.
Этот курс подойдёт:
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни
Включая офисных работников, из-за риска развития застойных явлений и нарушений кровообращения.
Тем, кто проводит много времени на ногах
Например, работники сферы обслуживания, подверженные риску варикозного расширения вен.
Профессиональным спортсменам желающим восстановить организм после интенсивных нагрузок и предотвратить травмы.
Чему Вы научитесь:
Курс суставной гимнастики поможет укрепить здоровье, повысить гибкость и подвижность суставов, а также улучшить общее самочувствие.
Техникам релаксации и восстановления после физических нагрузок.
Правильной технике выполнения упражнений, направленных на укрепление и улучшение подвижности суставов.
Методам остеопатии и приёмам самомассажа
Сможете проводить самостоятельную профилактику травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Освоите программу курса полностью за 30 минут
Уже на занятии сможете укрепить мышцы и суставы, улучшить кровообращение и лимфоток в мышцах, снимать напряжение и усталость, повышать гибкость и координацию движений.
Преподаватель курса - Оларь Серегей Ильич.
Специалист по созданию красивой походки "Нейвок".
Подробнее:
Скачать - [Серегей Оларь] [easydin Academy] Здоровые суставы (2024):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Марина Баяндина, Ирина Ильина, Ирина Хисамова] Без простуд (2024)
- [Инна Ильина, Ирина Хисамова] Холестерин от А до Я (2024)
- [Анастасия Семко] Интенсив по железу (2024)
- [Kinesioprofit] Шелдон Дил ― Электромагнетизм. Часть 3 (2021)
- [Инна Кононенко] [Uniprof] Введение в нутрициологию (2024)
- [Никита Метелица] Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера» (2024)
- [Олег Торсунов] Связь характера с болезнями (2024)
- [Олег Торсунов] Тело — это вся Вселенная (2024)
- [Огулов Центр] Новые технологические подходы в восстановлении здоровья Человека (2024)
- [Огулов Центр] Кремневая родниковая вода SiEnergy – уникальный дар природы (2024)